Guide Til Ammefri Regler

Faktaruta – Nøkkelinformasjon om ammefri

Ammefri reguleres gjennom arbeidsmiljøloven og relevante tariffavtaler. Det er ingen felles nasjonal detaljregel for hvor mange timer eller eksakt varighet – dette må avklares i den enkeltes arbeidsavtale eller tariff.

Ammefri regler – Juridiske rammer og praksis

Arbeidsmiljøloven og ammefri

Arbeidsmiljøloven har bestemmelser om pauser (AML § 12-7), men gir ingen spesifikk rett til ammefri eller detaljerte regler for ammefri. Eventuelle rettigheter og vilkår for å ta ammefri styres derfor gjennom tariffavtale eller særskilt avtale mellom arbeidsgiver og -taker. For lovtekst og forskrifter kan man lese mer på Arbeidstilsynet og Lovdata.

Tariffavtaler og ammefri

Ulike tariffavtaler kan inneholde egne bestemmelser om ammefri. Det finnes forskjeller mellom sektorene. Praksisen kan tilpasses innenfor rammene av de respektive tariffavtalene for forbund som KS, Fagforbundet, Utdanningsforbundet og Spekter.

(FAQ samlet nederst)

Ammefri i offentlig sektor – staten og læreryrket

Statens retningslinjer og gjeldende avtaler gir ikke presise oppdaterte krav for ammefri utover den generelle pauseretten og eventuelle tilleggsavtaler. For lærere og ansatte i spesifikke offentlige stillinger er det vanlig å se på praksis gjennom Utdanningsforbundet eller KS-avtalen.

Ammefri etter ulike fagforeninger

Ammefri Fagforbundet

Forbundet deltar i forhandlinger og fortolkninger, men det er ingen eksplisitt oppdatering av egne regler i oppgitte kilder. Det anbefales å gjennomgå gjeldende tariffavtale.

Ammefri KS

Kommunesektorens organisasjon (KS) har egne tariffavtaler. Regelverk og detaljer om ammefri må avklares i den enkelte tariffavtale og praksis kan variere mellom kommuner.

Ammefri Utdanningsforbundet

Utdanningsforbundet baserer regelforståelsen på aktuelle tariffavtaler. Ingen egne, spesifikt oppdaterte regler er dokumentert i de tilgjengelige kildene.

Ammefri Spekter

Spekter omfatter bl.a. spesialisthelsetjenesten. Også her gjelder at tariffavtalens innhold bestemmer praksis, og det foreligger ikke særregler i kildene.

Les mer om Arbeidsrett for ansatte og se oversikt over Oppdaterte tariffavtaler for detaljer om din sektor.

FAQ – Vanlige spørsmål om ammefri

(FAQ samlet nederst)

Konklusjon

(Se sammendrag nederst)

Hva er nytt? – Oppdateringer og fremtidige endringer

Per 2025 foreligger det ingen spesifikke nye regler om ammefri. Det anbefales å holde seg oppdatert på endringer i arbeidsmiljøloven og aktuelle tariffavtaler. Informasjonen kan bli endret ved eventuelle fremtidige lovendringer eller reforhandling av avtaler.